FERRONEWS 2019

Ainekset • 2-3 kourallista pinaattia (pakaste tai tuore) • 2-3 kourallista lehtikaalia • Banaani • Yhden appelsiinin mehu • Iso kourallinen persiljaa • 2-3 ruokalusikkaa raakakaakaojauhetta • Vettä, kauramaitoa, mantelimaitoa tai muuta nestettä 05 FERRONEWS 8 INDUSTRIAL COOKING Me Ferroplanilla tiedämme, että rauta on elinehto sekä liiketoimin- nalle että ihmisille. Kehitimme siksi oman Ferrosmoothien. Tällä oh- jeella pidät rautatasot hyvänä, etkä ole rimpula. Koska rautaa voi saada liikaa, olethan tarkkana, etkä nautiskele mukikaupalla tätä rautaista herkkua! Ohje Riipaise pinaatti, persilja ja lehtikaali blenderiin ja kaada appelsiinimehu mukaan. Banaania perään. Raakakaakaota päälle. Säädä koostumusta sopivaksi lisäämällä vettä tai muita nesteitä. Aja mössöksi. Kaada lasiin ja nautiskele. Ole rautaa. INVESTMENT IN THE FUTURE